Droga Mamo, Drogi Tato...
sobota, 1 czerwca 2024
:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin >
Droga Mamo, Drogi Tato,
Chcę podzielić się z Wami tym, co sprawia, że czuję się bezpieczne i kochane. Wasza miłość i wsparcie są dla mnie bardzo ważne, dlatego piszę ten list, abyśmy mogli lepiej zrozumieć nasze potrzeby i oczekiwania.
Przede wszystkim, kiedy jesteście blisko mnie, czuję się bezpiecznie. Wasza obecność daje mi poczucie spokoju. Lubię, gdy spędzamy razem czas, niezależnie od tego, co robimy – czy to jest wspólne gotowanie, czytanie bajek na dobranoc, czy po prostu rozmowa o tym, jak minął dzień. Wasza uwaga i czas, który mi poświęcacie, są dla mnie bardzo ważne.
Kiedy mnie przytulacie, całujecie na dobranoc i mówicie, że mnie kochacie, czuję się niezwykle ważne i kochane. Te chwile są dla mnie najcenniejsze i dają mi siłę oraz pewność siebie i sprawiają, że czuję się bezpiecznie.
Wasza troska o moje potrzeby, zarówno te duże, jak i małe, pokazuje mi, że zawsze mogę na Was liczyć. Kiedy pytacie, jak się czuję, słuchacie mnie uważnie i pomagacie rozwiązywać moje problemy, wiem, że jestem dla Was ważne.
Chociaż czasem trudno mi to zrozumieć, wiem, że zasady i granice są dla mojego dobra. Dają mi poczucie bezpieczeństwa i pomagają zrozumieć, co jest dobre, a co złe. Chciałbym/chciałabym, żebyście wyjaśniali mi, dlaczego pewne rzeczy są ważne, zamiast tylko mówić „nie”.
Kiedy mam trudności w szkole, z przyjaciółmi, czy z czymkolwiek innym, Wasze wsparcie jest nieocenione. Wiem, że mogę na Was liczyć, że pomożecie mi znaleźć rozwiązanie i że zawsze będziecie przy mnie.
Dzięki Wam uczę się, jak radzić sobie z trudnościami i jak być dobrym człowiekiem. Wasze słowa uznania i wsparcia dodają mi otuchy i motywacji do działania. Wasz przykład pokazuje mi, jak ważne jest szanowanie innych i bycie życzliwym.
Śmiech i zabawa są dla mnie bardzo ważne. Kiedy bawimy się razem, czuję się szczęśliwe/szczęśliwy i bezpieczne/bezpieczny. Wasze zaangażowanie w moje zainteresowania i pasje sprawia, że czuję się kochane.
Czuję się bezpiecznie, kiedy wiem, że w domu panuje spokój i harmonia. Wasze starania, abyśmy wszyscy czuli się dobrze, są dla mnie bardzo cenne. To miejsce, gdzie mogę być sobą i gdzie wiem, że zawsze znajdę wsparcie.
Potrzebuję, żebyście akceptowali mnie takim, jakim jestem. Każdy z nas jest inny i to jest piękne. Wasza akceptacja mojej indywidualności sprawia, że czuję się wyjątkowe i kochane.
Dziękuję Wam za wszystko, co dla mnie robicie. Wasza miłość i wsparcie są dla mnie najważniejsze. Wasza miłość i troska są dla mnie największym darem. Dzięki Wam czuję, że mogę rosnąć w bezpiecznym i kochającym domu. Dzięki Wam wiem, że zawsze mam dom, do którego mogę wrócić.
Kocham Was bardzo i jestem wdzięczne za wszystko, co robicie.
Z miłością,
Wasze Dziecko
Alicja Krawczyk
psycholog >
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu
Droga Mamo, Drogi Tato,
Chcę podzielić się z Wami tym, co sprawia, że czuję się bezpieczne i kochane. Wasza miłość i wsparcie są dla mnie bardzo ważne, dlatego piszę ten list, abyśmy mogli lepiej zrozumieć nasze potrzeby i oczekiwania.
Przede wszystkim, kiedy jesteście blisko mnie, czuję się bezpiecznie. Wasza obecność daje mi poczucie spokoju. Lubię, gdy spędzamy razem czas, niezależnie od tego, co robimy – czy to jest wspólne gotowanie, czytanie bajek na dobranoc, czy po prostu rozmowa o tym, jak minął dzień. Wasza uwaga i czas, który mi poświęcacie, są dla mnie bardzo ważne.
Kiedy mnie przytulacie, całujecie na dobranoc i mówicie, że mnie kochacie, czuję się niezwykle ważne i kochane. Te chwile są dla mnie najcenniejsze i dają mi siłę oraz pewność siebie i sprawiają, że czuję się bezpiecznie.
Wasza troska o moje potrzeby, zarówno te duże, jak i małe, pokazuje mi, że zawsze mogę na Was liczyć. Kiedy pytacie, jak się czuję, słuchacie mnie uważnie i pomagacie rozwiązywać moje problemy, wiem, że jestem dla Was ważne.
Chociaż czasem trudno mi to zrozumieć, wiem, że zasady i granice są dla mojego dobra. Dają mi poczucie bezpieczeństwa i pomagają zrozumieć, co jest dobre, a co złe. Chciałbym/chciałabym, żebyście wyjaśniali mi, dlaczego pewne rzeczy są ważne, zamiast tylko mówić „nie”.
Kiedy mam trudności w szkole, z przyjaciółmi, czy z czymkolwiek innym, Wasze wsparcie jest nieocenione. Wiem, że mogę na Was liczyć, że pomożecie mi znaleźć rozwiązanie i że zawsze będziecie przy mnie.
Dzięki Wam uczę się, jak radzić sobie z trudnościami i jak być dobrym człowiekiem. Wasze słowa uznania i wsparcia dodają mi otuchy i motywacji do działania. Wasz przykład pokazuje mi, jak ważne jest szanowanie innych i bycie życzliwym.
Śmiech i zabawa są dla mnie bardzo ważne. Kiedy bawimy się razem, czuję się szczęśliwe/szczęśliwy i bezpieczne/bezpieczny. Wasze zaangażowanie w moje zainteresowania i pasje sprawia, że czuję się kochane.
Czuję się bezpiecznie, kiedy wiem, że w domu panuje spokój i harmonia. Wasze starania, abyśmy wszyscy czuli się dobrze, są dla mnie bardzo cenne. To miejsce, gdzie mogę być sobą i gdzie wiem, że zawsze znajdę wsparcie.
Potrzebuję, żebyście akceptowali mnie takim, jakim jestem. Każdy z nas jest inny i to jest piękne. Wasza akceptacja mojej indywidualności sprawia, że czuję się wyjątkowe i kochane.
Dziękuję Wam za wszystko, co dla mnie robicie. Wasza miłość i wsparcie są dla mnie najważniejsze. Wasza miłość i troska są dla mnie największym darem. Dzięki Wam czuję, że mogę rosnąć w bezpiecznym i kochającym domu. Dzięki Wam wiem, że zawsze mam dom, do którego mogę wrócić.
Kocham Was bardzo i jestem wdzięczne za wszystko, co robicie.
Z miłością,
Wasze Dziecko
Alicja Krawczyk
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu