Jak pomóc dziecku w kształtowaniu pewności siebie?
czwartek, 13 kwietnia 2023
:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin >
Kształtowanie pewności siebie u dziecka to bardzo ważny proces, ponieważ pozwala na rozwijanie się w pełni, podejmowanie wyzwań i radzenie sobie z trudnościami.Co może dziecku pomóc?
Uczucie akceptacji i miłości - Dziecko musi czuć się akceptowane i kochane przez swoich rodziców lub opiekunów. To daje mu poczucie bezpieczeństwa i stabilności emocjonalnej, co przekłada się na większą pewność siebie. Kiedy dziecko będzie czuło się kochane i akceptowane przez ciebie, będzie wiedziało, że ma oparcie, a to przekłada się na poczucie włanej wartości.
Zachęta do podejmowania działań - Dziecko powinno być zachęcane do podejmowania różnych działań i wyzwań. Kiedy dziecko odnosi sukcesy, buduje w sobie poczucie własnej wartości i przekonanie, że jest w stanie osiągnąć swoje cele. Dziecko wtedy czuje, że ty w nie wierzysz, nawet jeśli ono samo jest niepewne.
Docenianie dziecka - Ważne jest, aby rodzice lub opiekunowie doceniali sukcesy dziecka i doceniali je za to, co robi dobrze. To pomaga budować w dziecku poczucie własnej wartości i wiary we własne umiejętności. A dodatkowo wzmacnia to, co jest dobre.
Poczucie bezpieczeństwa i wsparcia - Dziecko powinno mieć poczucie, że zawsze może liczyć na wsparcie swoich rodziców lub opiekunów. To pomaga czuć się bezpiecznie i pewnie w trudnych sytuacjach. Niezależnie od tego co się dzieje, dziecko powinno mieć poczucie, że może z tym do ciebie przyjść.
Rozwijanie umiejętności - Dziecko powinno mieć możliwość rozwijania swoich umiejętności i zdolności, które są mu bliskie i które go interesują. Kiedy dziecko zauważa, że jest w czymś dobre, to buduje to w nim poczucie pewności siebie i rozwija zainteresowania.
Uczenie radzenia sobie z porażkami - Dziecko powinno być uczone, że porażki są naturalnym elementem życia i że każdy czasem doświadcza niepowodzeń. Ważne jest, aby dziecko uczyło się radzenia sobie z porażkami i wyciągania wniosków z nich. Traktowania nie jest dramaty a raczej lekcje.
Wyrażaj swoje uznanie i szacunek - Używaj pozytywnych słów, pochwal dziecko za jego wysiłki i postępy, pokaż mu, że jest dla ciebie ważne. To pomaga budować poczucie wartości i pewności siebie.
Zachęcaj do podejmowania wyzwań - Zachęcaj dziecko do podejmowania wyzwań i eksperymentowania. To pomaga mu zdobywać nowe umiejętności i pokonywać swoje ograniczenia, co z kolei zwiększa poczucie pewności siebie.
Pomagaj dziecku rozwijać swoje talenty i zainteresowania - Wspieraj dziecko w rozwijaniu jego pasji i zainteresowań. To pomaga mu odkryć swoje mocne strony i zdobyć umiejętności, które zwiększają pewność siebie.
Ucz asertywności - Nauka asertywności pomaga dziecku wyrażać swoje zdanie i potrzeby w sposób zdecydowany, ale jednocześnie szanujący innych ludzi. To pomaga w budowaniu pozytywnych relacji z innymi i wzmacnia poczucie pewności siebie.
Ucz pozytywnego myślenia - Nauka pozytywnego myślenia pomaga dziecku w kształtowaniu pozytywnego nastawienia do siebie i swoim życiu. Pomóż mu w identyfikacji pozytywnych myśli i odczuć, aby zwiększyć jego poczucie pewności siebie.
Pomaganie dziecku w kształtowaniu pewności siebie to proces, który wymaga czasu i uwagi, ale dzięki temu dziecko będzie miało lepsze narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w życiu.
Ważne jest, aby dziecko czuło się akceptowane, miało wsparcie swoich rodziców lub opiekunów, było zachęcane do podejmowania działań i rozwoju swoich umiejętności. Kiedy dziecko ma poczucie, że jest wartościowe i potrafi radzić sobie w życiu, to buduje w sobie pewność siebie, ma poczucie sprawczości oraz wpływu na swoje życie.
Alicja Krawczyk
psycholog >
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu
Nasi specjaliści
Aneta Styńska
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Barbara Wysocka
Terapeuta SFBT