Jak poznać, czy ktoś jest uzależniony od pornografii?
czwartek, 8 grudnia 2022
:: Konsultacje i terapie z psychologiem online - umów najbliższy termin >
Uzależnienie od pornografii możemy rozpoznać po tym, że osoba korzystająca z tych treści nie jest w stanie funkcjonować bez tego, utrudnia to codzienne funkcjonowanie. A można to zauważyć w różnych obszarach życia – np. w kontaktach społecznych z rodziną czy znajomymi – te kontakty są ograniczane, na rzecz czasu spędzonego np. w Internecie na przeglądaniu pornografii. Dodatkowo cierpi na tym partner, bo zamiast realizowania zbliżeń z partnerem, osoba uzależniona woli oglądać pornografię. Innym aspektem, czasem trudnym do przyjęcia, jest chęć przenoszenia obejrzanych treści do własnej sypialni – co może budzić sprzeciw, czy wręcz obrzydzenie u partnera. Inną istotną kwestią jest to, że osoba uzależniona od pornografii nie jest w stanie lub ma duży problem z podnieceniem bez korzystania z pornografii, i bywa że masturbacja połączona z oglądaniem pornografii służy rozładowaniu napięcia seksualnego ale i rozładowaniu napięcia emocjonalnego. Jest to uzależnieniowa regulacja emocji, która w rezultacie prowadzi do niedosytu i wewnętrznego przymusu korzystania coraz więcej i więcej, bez względu na okoliczności czy miejsce, np. w pracy. Co może doprowadzić do problemów również w miejscu pracy, nie tylko w życiu osobistym.
Victor Cline (psycholog z Uniwersytetu w Utah) podzielił uzależnienie od pornografii na cztery fazy.
1. Faza poszukiwania przyjemności, kiedy rozpoczyna się oglądanie materiałów erotycznych i wracanie do nich aby osiągnąć podniecenie. Motywem w tej fazie jest poszukiwanie nowych doznań, rozładowanie nudy, poszukiwanie nowych przeżyć
2. Faza odurzenia przyjemnością, co oznacza nasilenie potrzeby oglądania treści pornograficznych, również takich, które są drastyczne i dewiacyjne. Wzrasta tolerancja na bodźce oraz niestandardowe zachowania seksualne.
3. Faza stanu przyjemności jako celu nadrzędnego. Na tym etapie treści, które na początku były szokujące, przestają robić wrażenie tak silne, a stają się akceptowane i poszukiwane. Pojawiają się mechanizmy obronne, służące przekonaniu, osoby uzależnionej, że wcale nie ma problemu – zaprzeczanie, racjonalizacja, itp.
4. Faza stanu odurzenia przyjemnością jako normy. Pojawia się coraz większa potrzeba realizowania w swoim życiu obejrzanych treści. Zamknięcie się w kręgu przyjemność-przykrość. Przyjemnością są aktywności związane z pornografią, natomiast to co nie jest z tym związane – przynosi przykrość. Inne obszary stają się mniej ważne, jakby poza świadomością osoby uzależnionej.
Jeśli zauważysz te objawy u swojego partnera czy kogoś innego, jasne będzie że jest uzależniony i potrzebuje pomocy. Jest to uzależnienie behawioralne i aby się uwolnić z jego szponów należy skorzystać z terapii uzależnień.
Victor Cline (psycholog z Uniwersytetu w Utah) podzielił uzależnienie od pornografii na cztery fazy.
Jeśli zauważysz te objawy u swojego partnera czy kogoś innego, jasne będzie że jest uzależniony i potrzebuje pomocy. Jest to uzależnienie behawioralne i aby się uwolnić z jego szponów należy skorzystać z terapii uzależnień.
Alicja Krawczyk
psycholog >
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu
Nasi specjaliści
Aneta Styńska
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Barbara Wysocka
Terapeuta SFBT