Polacy za granicą
czwartek, 3 grudnia 2015
Witaj w nowym dziale - Polacy za granicą - który będziemy kontynuować także po Świętach.
Co tydzień nowe slajdy, podpowiedzi i promocje. Bądź swoim własnym Mikołajem :)
 |
PodpowiedźLepiej przeżyć coś nowego, niż żałować, że się nie przeżyło - tak w wolnym tłumaczeniu można sparafrazować stare powiedzenie. Im więcej różnorodnych przeżyć, tym bardziej ubogacony będziesz, jako człowiek. Nie zawsze będą to dobre przeżycia, czasem zdarzają się też złe. Tak jak róża, poza pieknym kwiatem i zapachem ma też kłujące kolce. Zaakceptuj to, że życie składa się z różnych chwil, a każda z nich uczy Cię czegoś innego. |
 |
PodpowiedźDo odważnych świat należy! Zachęcam Cię do poczytania biografii sławnych odkrywców. Zobaczysz, że zanim stali się sławni i trafili do szkolnych odręcznikow, przeszli wiele prób charakteru. Poczuj się jednym z nich ;) |
 |
PodpowiedźLudzie szukają siebie i swojego powołania nieraz całe życie. Tylko nieliczni szczęśliwcy wiedzą kim chcą być i idą z góry wyznaczoną ścieżką. Ty też odkrywaj codziennie swój potencjał, bo nie jest powiedziane, że to co robisz dzisiaj, będzie dla Ciebie dobre jutro. Serce Ci powie kim jesteś. W nim zawsze odnajdziesz siłę. POLECAMY |
 |
PodpowiedźJeśli jest Ci trudno i źle i nie możesz sobie poradzić ze sprawami, które ciągle do Ciebie nawracają, zachęcam Cię do rozmowy ze specjalistami z Psychorady, szczególnie po świątecznej promocyjnej cenie. |
 |
PodpowiedźNa pewno znasz takie powiedzenie "wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma". Jest w nim wiele prawdy. Często wydaje się nam, że innym, gdzieś indziej (choćby, po drugiej stronie ulicy, jest zawsze lepiej, fajniej, bogaciej i milej. Ale tak nie jest. |
 |
PodpowiedźZawsze jest dobry czas na zmiany. Nie czekaj na specjalny moment, koniec roku, początek roku, urodziny, imieniny, czy cokolwiek innego. Jeśli chcesz zmian to zacznij odrazu. Nie odwlekaj. Nie czekaj na coś, co nigdy nie nastąpi, jeśli nie masz w sobie chęci do zmiany. POLECAMY |
 |
PodpowiedźOdwaga jest potrzebna by przejść przez życie z wysoko podniesioną głową. Odwaga to nie jest krótkowzroczny brak strachu. To umiejętność pokonywania swoich wewnętrznych lęków i czynienie z nich atutów. Miej ją zatem w sobie zawsze i zaszczepiaj swoim bliskim.
|
 |
PodpowiedźA jeśli nie możesz sobie nic przypomnieć, czytaj polskie książki. Pozwól sobie zanurzyć się w świat wspomnień, czytając te książki, które sprawiały Ci radość kiedyś. Albo sięgnij po te tytyły, których wcześniej nie udało Ci się przeczytać. |
 |
PodpowiedźJeśli trudno Ci poradzić sobie z tęsknotą, to zapraszam Cię do podzielenia się z tym z psychologami z Psychorady na Skypie lub przez email z Psychorady. Razem łatwiej poradzić sobie z tym, co trudne. PROMOCJA |
 |
PodpowiedźKiedyś list potrafił zgubić się na poczcie i iść 20 lat do nadawcy, przez co niektórzy tracili nawet miłość swojego życia ;) Teraz takie sytuacje się nie zdarzają i możesz napisać wiele pięknych świątecznych kartek i wysyłać na wiele różnych sposobów - tradycyjnie pocztą, emailem, sms-em (to dla leniwych i nieśmiałych) czy skypem. Jeśli wcześnie się za to weźmiesz - czyli już teraz - możesz spodziewać się wielu kartek zwrotnych, telefonów, a przede wszystkim serdeczności i zacieśnienia przyjaźni. |
 |
PodpowiedźMożesz też słuchać nas ;) PROMOCJA |
 |
PodpowiedźZ różnych powodów odczuwa się wstyd. Przeważnie niepotrzebnie. Jeśli ten problem, dotyczy, równiez Ciebie, przeczytaj artykuł "Jak się wyzwolić z błędnych rodzajów myślenia. |
 |
PodpowiedźŻycie to proces, ono trwa przez cały czas.To co było 5, 10, 15 lat temu minęło, może nawet nie pamietasz co wtedy się działo. Zmieniamy się, zmienia się nasz wygląd, nasze upodobania, ubrania, miasta, a czasem i państwa w których żyjemy.
|
 |
PodpowiedźZrób sobie prezent Gwiazdkowy i już teraz poszukaj biletów na lot lub pociąg po atrakcyjnej cenie. Może się okazac, że sporo zaoszczędzisz kupując na 6 miesięcy wcześniej, a oszczędności albo zainwestujesz, albo przeznaczysz na rozrywkę ;)
|
 |
PodpowiedźNajlepiej czujemy się w otoczeniu, w którym czujemy się spokojni, zrelaksowani i bezpieczni. |
 |
PodpowiedźJeśli trudno Ci poradzić sobie z tęsknotą, to zapraszam Cię do podzielenia się z tym z psychologami z Psychorady na Skypie lub przez email z Psychorady. Razem łatwiej poradzić sobie z tym, co trudne. PROMOCJA |
 |
PodpowiedźNic tak dobrze nie wpływa na poprawę samopoczucia, jak relaks. Jeśli spotkasz się w grupie ludzi, z których każdy ma coś fajnego do powiedzenia, szybko zapomnisz o problemach. Szukaj osób, które są wesołe i pełne energii. To jakimi osobami się otaczasz, ma ogromne znaczenie dla Twojego samopoczucia. |
 |
PodpowiedźJeśli czujesz, że pobyt za granicą nie sprzyja Twojej figurze, to zapraszamy do naszych psychodietetyków, którzy pomogą wrócić w zdrowy sposób do właściwej wagi. PROMOCJA |
 |
PodpowiedźTo nie znaczy, że masz na każdym rogu ulicy śpiewać polski Hymn czy hymn naszej reprezentacji w piłkę nożną. Pamiętaj, że obcokrajowiec dla rdzennych mieszkańców jest zawsze egzotyczny. Skorzystaj na tym i zbuduj sobie dobry image. Jako prezent możesz dać zaprzyjaźnionym dzieciom np. maskotki z biało-czerwoną kokardką pod szyją i wyjaśnić im później czemu takie są. Miły i oryginalny gest. A co więcej, będzie budować Twoją pewność siebie :) |
 |
PodpowiedźKto nie uwielbia wakacji? Chyba nie ma takich. ;) Przypomnij sobie co robisz podczas wakacji poza leniuchowaniem i zacznij to robić. Zwiedzaj, wysyłaj pocztowki, poznawaj ciekawych ludzi, ucz się języka (angielski lub niemiecki online dla chętnych), a przede wszystkim rób pamiątkowe zdjęcia i filmiki. Kto wie, może odkryjesz w sobie nową pasję albo nawet... nowy zawód. |
 |
PodpowiedźOdkrycie tego kim jesteś, nakierunkuje Cię na to, czym powinieneś się zająć i da odpowiedź w co tak naprawdę powinieneś się zaangażować. Święta to dla wielu czas zadumy, pomyśl co możesz zrobić, aby Twoje życie było najlepsze z możliwych.
|
Serdecznie Cię pozdrawiamy ;).
Nasi specjaliści
Aneta Styńska
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Barbara Wysocka
Terapeuta SFBT
