Uzależnienie od alkoholu…
piątek, 3 marca 2023
:: Konsultacje Skype online - umów najbliższy termin >
Jest najczęściej występującym uzależnieniem, a podstawą jego objawiania jest koncentracja na spożywaniu alkoholu i nawracająca potrzeba spożywania. W Polsce jest około 900 tysięcy osób uzależnionych od alkoholu, według danych Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
Jakie są kryteria rozpoznania uzależnienia od alkoholu?
Osoby uzależnione bardzo często nie dostrzegają, że ich picie ma charakter uzależnienia i nie widzą mechanizmów w swoim życiu, a dobrym uzasadnieniem jest potrzeba zrelaksowania się, po męczącym dniu, czy tygodniu. Czasem może być to poradzenie sobie z nadmiernym stresem czy napięciem, ale też może to być problem z zasypianiem, gdzie alkohol ma pomóc w spokojnym zaśnięciu.
Bardzo dużo osób, długo nie jest w stanie zobaczyć swojego picia jako uzależnienie, ponieważ wydaje im się, że jeśli nie upijają się pod sklepem i dbają o higieną, a piją dobre i drogie alkohole to wszystko jest w porządku. Przecież wypełniają swoje obowiązki, a alkoholik to osoba bezrobotna, ciągle pijana. Według takich kryteriów, trudno się zgodzić, że osoba pijąca wino do kolacji, czy koniak lub kilka piw, a rano będąca w stanie pójść do pracy i zajmować się swoimi obowiązkami – długo można być w takiej bańce i nie dostrzegać problemu, zwłaszcza że jest duże przyzwolenie społeczne na picie. Uzależnienie od alkoholu jak każde uzależnienie staje się celem i sensem samym w sobie, bo przełoży się na problemy w różnych obszarach życia, u każdego w innym momencie.
Według kryteriów ICD-10, obowiązujących w Polsce uzależnienie rozpoznaje się, gdy spełnione są co najmniej trzy z kryteriów:
- silne pragnienie lub poczucie przymusu zażywania substancji
- trudności w kontrolowaniu zachowania związanego z jej przyjmowaniem
- fizjologiczne objawy stanu odstawienia charakterystyczne dla danej substancji (zespół abstynencyjny) i/lub przyjmowanie tej samej lub podobnej substancji w celu złagodzenia lub uniknięcia objawów abstynencyjnych
- stwierdzenie objawów tolerancji (aby osiągnąć efekt upojenia, osoba uzależniona potrzebuje coraz większej ilości alkoholu, a ilość alkoholu niebezpieczna dla zdrowia osób bez problemu alkoholowego może być stosunkowo dobrze tolerowana)
- zaniedbywanie innych źródeł przyjemności lub zainteresowań, zwiększenie ilości czasu koniecznego do zdobycia substancji, jej przyjmowania lub do usuwania skutków jej działania
- spożywanie alkoholu mimo wyraźnych dowodów szkodliwych następstw
Jakie mogą być przyczyny uzależnienia od alkoholu?
Uzależnienie od alkoholu jest spowodowane czynnikami genetycznych i środowiskowymi. Do rozwoju uzależnienia przyczynić się mogą czynniki genetyczne i biologiczne.
Zaobserwowano alkoholizm rodzinny – zdiagnozowano go u osób, których krewni byli uzależnieni i wciągali kolejne osoby w szpony uzależnienia, np. zachęcając do picia czy namawiając na imprezach rodzinnych. Częściej uzależniają się osoby, które mają w rodzinie kogoś, kto jest już uzależniony – to uwarunkowanie zarówno biologiczne, genetyczna jak i środowiskowe. Geny dziedziczymy, a środowisko w jakim żyjemy ma na nas ogromny wpływ i na nasze postawy i poglądy.
A biologicznie - każdy z nas inaczej reaguje na alkohol - niektórzy będą zrelaksowani i odprężeni, a inni mogą być smutni, czy agresywni. To wynika z różnic w metabolizowaniu spożytego alkoholu, działania enzymu zwanego dehydrogenazą aldehydową, który odpowiada między innymi za spalanie etanolu.
Nie każdy, kto jest genetycznie obciążony uzależnieniem, stanie się alkoholikiem.
Niektóre predyspozycje do nadużywania substancji mogą być dziedziczone. Z biologicznego punktu widzenia alkoholizm jest odpowiedzią organizmu na stresujące i niemożliwe do opanowania sytuacje. Osoba uzależniona jest narażona na działanie alkoholu , ponieważ chce uniknąć strachu, napięcia, zagrożenia, chce się odprężyć, co jest potrzebą każdego człowieka, aby zniwelować napięcie czy stres i poczuć ulgę. Ale w przypadku osób uzależnionych jest to jedyny skuteczny sposób na to aby mogli się odprężyć, uspokoić czy zrelaksować.
Według kryteriów ICD-10, obowiązujących w Polsce uzależnienie rozpoznaje się, gdy spełnione są co najmniej trzy z kryteriów:
Alicja Krawczyk
psycholog >
Praktyk Terapii Któtkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu
Nasi specjaliści
Aneta Styńska
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Barbara Wysocka
Terapeuta SFBT