Zaproszenie do Letniej Akademii Psychorady - Sezon 2015
środa, 1 lipca 2015
W ciągu 8 lat naszego działania specjaliści z Psychorady udzielili kilku tysięcy konsultacji. Większość z nich dotyczyła 3 najważniejszych obszarów naszego życia.
Właśnie dlatego w tegorocznej edycji Letniej Akademi Psychorady - LAP 2015 zajmiemy się tymi, które są tłem najczęściej występujących problemów w życiu codziennym.
A są to:
1. Odnalezienie poczucia własnej wartości i budowa pewności siebie
2. Pokonanie blokady przed działaniem i brak motywacji
3. Tworzenie satysfakcjonującego życia zawodowego i finansowego
Jeśli te tematy są Ci bliskie dołącz do LAP 2015>
Specjalna promocja z okazji 8 urodzin Psychorady
80% taniej niż w latach ubiegłych!
Czy wiesz jak brzmi słowo, które odróżnia ludzi zadowolonych ze swojego życia, od osób, które narzekają na swoje życie i nieświadomie tworzą coraz wieksze problemy?
To SAMOŚWIADOMOŚĆ
To dość rozległe pojęcie, ale dla uproszczenia załóżmy, że najważniejsze cechy osoby dojrzałej to:
1. Umiejętność samoobserwacji - popatrzenia na siebie z perspektywy osoby trzeciej.
2. Wyraźnie wyznaczone osobiste granice oddzielające ją od świata czyli podstawa asertywności, które są koniecznością w obecnym życiu.
Jeśli umiesz obserwować i analizować swoje zachowanie - możesz wyciągać wnioski ze swoich doświadczeń, brać za siebie odpowiedzialność i wzrastać. Jesteś w stanie dostrzec, że tworzsz i rozwiązujesz swoje problemy. Możesz uczyć się dzięki swojemu doświadczeniu życiowemu.
Czym natomiast są osobiste granice? Oddzielają one to, co kontrolujesz w 100% od tego, czego nie kontrolujesz wcale. Wiele problemów i cierpienia bierze się stąd, że próbuje się kontrolować coś, co jest poza zasięgiem własnej kontroli (innych ludzi, pogodę, totolotka, itd.) lub oddaje innym kontrolę nad swoimi decyzjami, które powinny być wyłącznie własne co powoduje podporządkowanie, poczucie dominacji, i oddanie władzy nad sobą komuś innemu.
Dobrze zdefiniowane granice pozwalają także akceptować obustronnie korzystne propozycje innych ludzi i odrzucać takie, które przynosiłyby straty (transakcje typu wygrany-przegrany).
Dzięki temu tworzysz swoje życie świadomie, w sposób dla Ciebie najlepszy.
Okazuje się, że ludzie posiadający zdolność do samoobserwacji i reflekcji nad swoim zachowaniem, a także dobrze zdefiniowane granice osobiste są zdecydowanie szczęśliwsi od całej reszty. Uwielbiają życie. Potrafią się nim cieszyć. Dodatkowo wiele się uczą o sobie, innych ludziach i o świecie.
Większość problemów, z którymi boryka się przeciętny człowiek jest wynikiem jakichś braków w tych dwóch ważnych sprawach.
Każdy człowiek ma obszary, w których mógłby stać się bardziej dojrzały, zwiększyć poczucie własnej wartości i pozbyć się toksycznych, ograniczających własny potencjał przekonań, które paradoksalnie często są przekonaniami innych osób, które zostały Ci wgrane bez Twojej świadomej zgody na nie.
Najmądrzejsi ludzie doskonale zdają sobie z tego sprawę i aktywnie pracują nad stawaniem się bardziej dojrzałymi.
Rozumieją pewną mało popularną teorię - mianowicie, że to NIE świat zewnętrzny jest przyczyną ich zadowolenia z życia lub jego braku. Doskonale wiedzą, że tylko wewnętrzne zmiany, tylko stanie się lepszą wersją siebie trwale uczyni ich szczęśliwyszymi.
Nie lepszy samochód.
Nie większy dom.
Zmiana myślenia, nawyków, podniesienie poczucia własnej wartości, zwiększenie stopnia zrozumienia samego siebie i wytyczenie klarownych granic osobistych.
Jeśli Ty się zmienisz - wszystko się zmieni.
Jeśli chcesz maksymalnie zwiększyć swój poziom dojrzałości, a co za tym idzie podnieść TRWALE jakość swojego życia w 3 najważniejszych dziedzinach zapraszam Cię do udziału w III edycji specjalnego programu szkoleniowego, który łączy zalety szkolenia i pracy własnej, by najskuteczniej pomóc Ci rozwiązać właśnie Twoje problemy i doprowadzić do świetnego stanu to, co jest w tej chwili Twoim najsłabszym punktem, który niepotrzebnie zabiera Ci radość życia.
Mówię tu o
Letniej Akademii Psychorady LAP 2015
która odbywa się on w całości przez internet.
Dzięki udziałowi w LAP popracujesz mocno nad staniem się nową, lepszą wersją siebie, co zapewni Ci świetne rezultaty w najważniejszych dla Ciebie dziedzinach życia.
"Może się zdarzyć, że będziesz trwać latami w niezadowoleniu z czegoś, co możesz łatwo usunąć."
Żeby uniknąć tego błędu - rozważ wzięcie udziału w tych zajęciach i solidną pracę nad sobą, która jest tak naprawdę jedynym sposobem na trwale szczęśliwsze życie.
Wykorzstaj wakacje na pracę nad sobą
Sprawdź czy LAP 2015 jest dla Ciebie!
Zaznacz odpowiedzi, które najlepiej do Ciebie pasują:
Odczuwam, że życie przepływa mi przez palce i chce to jak najszybciej zmienić,
Już kilka razy podchodziłem do zmiany osobistej i coś zawsze nie wychodziło,
Jestem osobą mającą trudności z nawiązywaniem satysfakcjonujących kontaktów międzyludzkich,
Mam problem z utrzymywaniem pozytywnych relacji z innymi ludźmi, a szczególnie tymi, na których zależy mi najbardziej,
Odczuwam, że jestem przez kogoś wykorzystywana(y) lub manipulowana(y), i nie wiem jak sobie z tym radzić,
Moje związki partnerskie nigdy nie były w tak udane, jak powinny,
Mam kontakt z osobami, które potrafią mnie błyskawicznie zdominować, zdeprecjonować i sprawić, że odczuwam dyskomfort psychiczny,
Czasami mam wrażenie, że przyciągam do siebie niewłaściwych ludzi, i nie wiem czemu tak się dzieje,
Chcę, nauczyć się czerpać z życia satysfakcję, i uwolnić od ograniczeń które narzuca mi życie,
Chcę, zrozumieć przyczyny moich dotychczasowych niepowodzeń, i nauczyć się postępować inaczej,
Nie potrafię tak często, jak chcę, komuś odmówić i powiedzieć "nie",
Mam wrażernie, że pieniądze nie trzymają się mnie tak długo jak chce, Nie zarabiam tyle na ile się cenię, Moja praca mnie wykańcza, Nie wiem jakie jest moje powołanie życiowe.
Jeśli zaznaczone przez Ciebie zostało 5 lub więcej odpowiedzi, to LAP 2015 jest dla Ciebie.
Bardzo często zdarza się, że najcenniejsze zasoby jakie posiadasz zamiast być rozwijane, są przeważnie skutecznie tłumione przez nieżyczliwych - często sfrustrowanych ludzi - którzy za pomocą wielu metod wywierania wpływu, skutecznie niszczą w człowieku poczucie własnej wartości. Mogą to być osoby z bezpośredniego otoczenia (np. z domu, czy z miejsca pracy) czy osoby, których destrukcyjnemu wpływowi, ulega się nawet na odległość.
wzmocnisz pewność siebie i odkryjesz Twoją prawdziwą wartość,
nauczysz się innego sposobu myślenia o sobie i innych,
zaprzyjaźnisz się ze swoimi emocjami nauczysz się zwiększać swoją atrakcyjność poznasz na czym polega budowanie odporności psychicznej podwyższysz swoją atrakcyjność
nauczysz się patrzeć na ludzi w zupełnie inny sposób, dzięki temu uzyskasz przewagę nad otoczeniem,
poznasz, na co Cię naprawdę stać,
zrozumiesz, jakimi technikami i taktykami posługują się Ci, którzy chcą uzyskać nad Tobą przewagę,
zrozumiesz, co robisz nie tak, i dlaczego inni świadomie to wykorzystują do swoich celów,
nauczysz się strategii i taktyk, które po wprowadzeniu w życie pozwolą Ci skończyć z autosabotażem i otworzyć się na nową jakość życia!
poznasz zasady tworzenia skutecznych planów motywacyjnych, prawdopodobnie odnajdziesz właściwy dla Ciebie swój cel życiowy zrozumiesz co Cię blokuje i dlaczego, stworzysz własny system zarządzania finansami, oszczędzanie i gospodarowanie wydatkami
poznasz jaki rodzaj zatrudnienia jest dla Ciebie najlepszy,zrozumiesz czym jest, jak się przejawia i jak pozbyć się wypalenia zawodowego,oraz jak usuwać mentalne blokady finansowe.
Kurs prowadzony przez internet
idealna pomoc w Twoim rozwoju osobistym
Zakres programu
Program trwa przez 3 tygodnie. Jest naszpikowany materiałami do słuchania (mp3) lub video, do poczytania (pdf) oraz ćwiczeniami do pracy samodzielnej (pdf lub doc). Każdy tydzień jest bardzo intensywny i dokładne wykonanie wszystkich zadań przybliża Cię do osiągnięcia upragnionego celu.
1 Tydzień
Odnalezienie poczucia własnej wartości i budowa pewności siebie
Brak sukcesów przekłada się na poczucie zadowolenia z siebie. A to z kolei na pewność siebie. Jak być pewnym swojej wartości, gdy w ważnej dla Ciebie sferze nie układa się. Jak się lubić, czy szanować, gdy na horyzoncie nie ma perspektyw na realizację swoich życiowych planów, lub gdy się jest zależnym od kogoś innego. Jak realizować swoje życie w momencie, gdy własne przekonania są narzucone przez inną osobę czy osoby?!
Główne zagadnienia:
- Odnalezienie poczucia własnej wartości
- Podwyższanie odporności psychicznej
- Emocje - wróg czy przyjaciel?
- Prosta metoda na zwiększenie swojej atrakcyjności
- Stop negatywnym wzorcom
- Mowa ciała, a odnoszenie sukcesów
- Budowanie odporności psychicznej
Pewność siebie można wyćwiczyć. Można także zbudować sobie własną skalę sukcesów i porównywać się wyłącznie do siebie, zamiast do innych? Pomyśl o J.K. Rowling brytyjskiej autorce książek o "Harrym Potterze" - samotnej kobiecie wychowującej dziecko, bez pracy, bez perspektyw, której aż 11 znaczących wydawnictw odmówiło wydania jej powieści. Dopiero w USA znalazło się wydawnictwo, dzięki któremu autorka stała się milionerką.
Po takim sukcesie można nabrać poczucia własnej wartości i pewności siebie, prawda? :)
Gdyby porównywała się do Sheakspire`a pewnie nie zaczęła by nawet pisać!
Dodatkowo rabat 50% na szkolenia
- szkolenie Menedżer własnego sukcesu
- szkolenie Oswoić lęk
ważny do 30.09.2015
2 Tydzień
Blokada przed działaniem, brak motywacji
To również potężny temat! Znam bardzo wiele osób, które czegoś bardzo chcą, ale... nie robią absolutnie nic w tym kierunku. No - przesadziłam. Robią jedną ważną rzecz - cokolwiek im zaproponować, zawsze odmówią, znajdując jakieś "ale". Taka blokada wewnętrzna może być wynikiem wzorców przyjętych jeszcze w domu rodzinnym lub nabyta podczas jakiegoś nieprzyjemnego wydarzenia życiowego i dotyczyć dowolnej sfery Twojego życia.
Główne zagadnienia:
- Co Cię blokuje i dlaczego?
- Co powinno być najważniejsze dla Ciebie
- Jaki jest Twój idealny cel życiowy?
- Czas jest Twoim sprzymierzeńcem
- Motywacyjny Plan 100, 300, 500, 1000
- Spełnianie się i spełnienie w życiu
- 5 powodów dla których innym sie udaje, a Tobie nie
Dobra wiadomość jest taka, że jak najbardziej można ruszyć z miejsca. Trzeba tylko wiedzieć, jak dotrzeć do samego siebie, do swojego wnętrza, aby odnaleźć prawdziwą przyczynę takiej blokady.
Wtedy motywacja do działania pojawi się szybciej, niż się można było tego spodziewać.
Dodatkowo rabat 50% na szkolenia
- szkolenie 30 kroków do kompleksowej przemiany wewnętrznej
- szkolenie Menedżer własnego sukcesu
- szkolenie Wszystko zaczyna się od Ciebie
- szkolenie Jak w 31 dni stać się SuperBohaterem swojego życia?
ważny do 30.09.2015
3 Tydzień
Tworzenie satysfakcjonującego życia zawodowego i finansowego
To wręcz nieprawdopodobne - najczęstszym problemem jaki wyłoniła nasza ankieta jest sfera finansów! To był dla mnie prawdziwy szok! I nie dlatego, że sama zarabiam krocie, ale dlatego, że ponad wszystkie inne możliwości najwięcej głosów w ankiecie zebrał brak satysfakcji w życiu zawodowym (nie rodzinnym, osobistym czy własnym rozwojem osobistym) i kulejące z tego powodu finanse.
Główne zagadnienia:
- Co jest dla Ciebie najlepsze - etat, własny biznes czy bycie freelanserem.
- Jaki biznes będzie dla Ciebie najlepszy?
- Zmiana mentalności finansowej
- Usuwanie mentalnych blokad finansowych
- Finansowy zdrowy rozsądek
- Wypalenie zawodowe, a rozwój osobisty
- Stworzenie własnego systemu zarządzania finansami, oszczędzanie i gospodarowanie wydatkami.
Oczywiście problem finansów jest złożony, ponieważ brak satysfakcji z pracy i z zarobków w większości przypadków przekłada się na brak satysfakcji z życia osobistego - bo jak cieszyć się życiem, jeśli koszty przewyższają zyski? Jak mieć do siebie szacunek, skoro nasuwa się na myśl, że jest się do niczego? Jak odnajdywać więź z partnerem, gdy na koncie pustki, a szef nie chce dać podwyżki.
Dodatkowo rabat 50% na szkolenia
ważny do 30.09.2015
Harmonogram zajęć
W każdym tygodniu otrzymasz serię 6-8 materiałów po około 40-90 minut nagrań, plik(i) do poczytania i "pracę domową" do zrobienia.
Materiały będą wysyłane co tydzień w godz. 8:00-9:30.
Zazwyczaj komplet materiałów kosztował 897 zł,
czyli poszczególne bloki tematyczne były dostępne po 299 zł.
Obecnie za 3 bloki zapłacisz jedynie
197 zł czyli 80% taniej!
Dołącz do Letniej Akademii Psychorady 2015>
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Aneta Styńska
Pomysłodawczyni i właścicielka
Psychorada.pl
Nasi specjaliści
Aneta Styńska
Psychoterapeuta
Trener żywienia
Diagnostyka
Anna Jabłońska
Seksuolog
Psycholog dziecięcy
Alicja Krawczyk
Doradca zawodowy
Praktyk terapii BSF
Diagnostyka
Hanna Świerczewska
Psychotraumatolog
Psychoonkolog
Łukasz Choinkowski
Barbara Wysocka
Terapeuta SFBT
