Blog - Kategoria: Rodzina

Jak rozwiązywać problemy - podcast

środa, 21 sierpnia 2019

:: Poradnictwo, konsultacje i terapia psychologiczna > Podcasty Psychorady to specjalne audycje, w których poruszamy tematy zwiazane z szeroko rozumianym zastosowaniem psychologii i terapii w życiu człowieka. Przykładowe tematy obejmują: komunikację międzyludzką, asertywność, relacje w związkach,  rozwój osobisty i szeroko rozumiane dobre życie. Co tydzień publikujemy nowe odcinki w ramach cyklu "Psychologiczna środa". Najbliższe nagrania będą poświęcone najlepszym strategiom słuchania, mówienia czyli szeroko pojętego porozumiewania się z innymi ludźmi. Praktyczne wskazówki, jak sobie poradzić w nawiązaniu dobrych kontaktów z innymi ludźmi. Dostęp do wszystkich podcastów o komunikacji >   Jak rozwiązywać problemy     Jeśli...

Czytaj dalej

Jak pisać do siebie o swoich uczuciach - podcast

środa, 19 czerwca 2019

:: Poradnictwo, konsultacje i terapia psychologiczna > Podcasty Psychorady to specjalne audycje, w których poruszamy tematy zwiazane z szeroko rozumianym zastosowaniem psychologii i terapii w życiu człowieka. Przykładowe tematy obejmują: komunikację międzyludzką, asertywność, relacje w związkach,  rozwój osobisty i szeroko rozumiane dobre życie. Co tydzień publikujemy nowe odcinki w ramach cyklu "Psychologiczna środa". Najbliższe nagrania będą poświęcone najlepszym strategiom słuchania, mówienia czyli szeroko pojętego porozumiewania się z innymi ludźmi. Praktyczne wskazówki, jak sobie poradzić w nawiązaniu dobrych kontaktów z innymi ludźmi. Dostęp do wszystkich podcastów o komunikacji >   Jak pisać do siebie o...

Czytaj dalej

Czy przytakiwanie działa? - podcast

środa, 8 maja 2019

:: Poradnictwo, konsultacje i terapia psychologiczna > Podcasty Psychorady to specjalne audycje, w których poruszamy tematy zwiazane z szeroko rozumianym zastosowaniem psychologii i terapii w życiu człowieka. Przykładowe tematy obejmują: komunikację międzyludzką, asertywność, relacje w związkach,  rozwój osobisty i szeroko rozumiane dobre życie. Co tydzień publikujemy nowe odcinki w ramach cyklu "Psychologiczna środa". Najbliższe nagrania będą poświęcone najlepszym strategiom słuchania, mówienia czyli szeroko pojętego porozumiewania się z innymi ludźmi. Praktyczne wskazówki, jak sobie poradzić w nawiązaniu dobrych kontaktów z innymi ludźmi.   Czy przytakiwanie działa?     Jeśli podobało Ci się nagranie, to będziemy Ci...

Czytaj dalej

Akceptowanie uczuć swoich i innych osób - podcast

środa, 27 marca 2019

:: Poradnictwo, konsultacje i terapia psychologiczna > Podcasty Psychorady to specjalne audycje, w których poruszamy tematy zwiazane z szeroko rozumianym zastosowaniem psychologii i terapii w życiu człowieka. Przykładowe tematy obejmują: komunikację międzyludzką, asertywność, relacje w związkach,  rozwój osobisty i szeroko rozumiane dobre życie. Co tydzień publikujemy nowe odcinki w ramach cyklu "Psychologiczna środa". Najbliższe nagrania będą poświęcone najlepszym strategiom słuchania, mówienia czyli szeroko pojętego porozumiewania się z innymi ludźmi. Praktyczne wskazówki, jak sobie poradzić w nawiązaniu dobrych kontaktów z innymi ludźmi.   Akceptowanie uczuć swoich i innych osób     Jeśli podobało Ci się nagranie,...

Czytaj dalej

Jak słuchać by zrozumieć - podcast

środa, 13 marca 2019

Podcasty Psychorady to specjalne audycje, w których poruszamy tematy zwiazane z szeroko rozumianym zastosowaniem psychologii i terapii w życiu człowieka. Przykładowe tematy obejmują: komunikację międzyludzką, asertywność, relacje w związkach,  rozwój osobisty i szeroko rozumiane dobre życie. Co tydzień publikujemy nowe odcinki w ramach cyklu "Psychologiczna środa". Najbliższe nagrania będą poświęcone najlepszym strategiom słuchania, mówienia czyli szeroko pojętego porozumiewania się z innymi ludźmi. Praktyczne wskazówki, jak sobie poradzić w nawiązaniu dobrych kontaktów z innymi ludźmi.   Jak słuchać by zrozumieć drugą osobę     Jeśli podobało Ci się nagranie, to będziemy Ci bardzo wdzięczni, jeśli poświęcisz...

Czytaj dalej

Jakie związki nie mają szans - video

środa, 27 lutego 2019

:: Doświadczasz trudności w związku? Zapraszamy na terapię dla par >   Jakiego związku nie warto budować? Zapraszamy do obejrzenia filmu ojca Adama Szustaka, w którym dzieli się sposobami na udany związek i przestrzega przed trudnościami, które mogą wystąpić. Miłego oglądania :) Inne filmy ojca Adama Szustaka można ogladać na jego kanale na youtube "Langusta na palmie".  

Czytaj dalej

Czułość w związku

sobota, 3 grudnia 2022

:: Konsultacje i terapia dla par z psychologiem lub seksuologiem >:: Kurs video "Jak mieć udany związek" >   Czy zdarza lub zdarzało Ci się zastanawiać, czemu Twój partner czy partnerka, już nie przytula Cię tak często? Co wtedy myślisz? Zakładasz, że nie robi tego bo jest zbyt zabiegany czy raczej uznajesz, że uczucia do Ciebie wygasły? Zastanawiasz się wtedy czy Ty przytulasz wystarczająco często? W psychologii czułość określa się jako podstawową potrzebę, wywodzącą się z pierwszych relacji, jakie buduje matka z nowonarodzonym dzieckiem. Później czułość przejawia się podczas opieki nad maluszkiem, i to stąd już jako dorośli czerpiemy nasze podejście do bliskości z innymi ludźmi. Opieka rodziców w dziecinstwie, troska którą...

Czytaj dalej

Pomoc osobom uzależnionym

czwartek, 25 października 2018

terapia uzależnień skypeSpotkania z terapeutą uzależnień  adresowane są do osób, które już doświadczają różnego rodzaju negatywnych konsekwencji uzależnienia, od hazardu, pornografii, Internetu, zakupów, jedzenia czy innych czynności, bądź w przeszłości konsekwencji takich doświadczyły. A w szczególności:  które dążą do poprawy sytuacji życiowej swojej  i wszystkich członków swojej rodziny; które dążą  do wzrostu poziomu satysfakcji z życia codziennego poprzez rozwój, różnego  rodzaju, kompetencji; osoby współuzależnione; dzieci i członków rodziny osoby uzależnionej. Konsulatcje prowadzi psycholog, terapeuta Hanna Świerczewska, która od kilku lat  prowadzi terapię psychologiczną, grupy wsparcia, zajęcia psychoedukacyjne...

Czytaj dalej

W jakim stanie jest twój związek - szybki test

poniedziałek, 17 września 2018

toksyczne związki:: Terapia par i małżeństw ->   Wiele osób nie chce wiedzieć (ani widzieć) w jakim stanie jest jego relacja z partnerem. Narzekają, że jest źle, że nie jest tak jak marzyli, ale mimo wszystko nadal pozwalają sobie i partnerowi na kolejne trudne sytuacje, upokorzenia, poniżenia i cierpienie emocjonalne.   Bajki, którymi raczą nas od dziecka, przeważnie pokazują na zakończenie scenę „i żyli długo i szczęśliwie”. Przeważnie jednak nikt nie sili się na to, aby pokazać jak to jest, żyć długo i szczęśliwie. Stąd tak wiele trudności we własnym związku, ponieważ nie wiadomo jak żyć, jak się zachowywać, jak wzajemnie traktować, aby ten związek był udany dla dwóch stron. Gdzie kończy się JA a zaczyna MY, gdzie są...

Czytaj dalej

Wrzesień zaczynamy z przytupem

piątek, 7 września 2018

  Szczegóły znajdują się na stronach: 1. Grupa Wsparcia dla Mam > 2. Grupa Wsparcia dla Odchudzających się > 3. Trening Umiejętności Psychologicznych > 4. Diagnostyka psychologiczna > 5. Coaching po wypadku komunikacyjnym > 6. Gabinet Warszawa > 7. Szkolenia Warszawa >   Zapraszam serdecznei wraz z naszymi specjalistami :)Aneta Styńska

Czytaj dalej

Kochające Mamy mówią NIE!

wtorek, 21 sierpnia 2018

:: Pomoc w problemach wychowawczych prowadzą psycholożki Alicja Krawczyk i Anna Jabłońska >   psycholog dzieciecyZdarza się, że chcesz dziecku zapewnić radość z życia i chcesz dać mu wszystko czego zapragnie. Czasem możesz czuć się tym przytłoczona. Przyczyny takiego postępowania  bywają różne, czasem chcesz dać dziecku to, czego  sama nie miałaś, czasem po prostu nie bardzo wiesz jak odmówić dziecku. Zapominasz, że NIE jest zwyczajnym wytyczeniem granic, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka i uniknięcia frustracji rodzica. Dzieci potrafią odmawiać i są w tym szczere, bo wyznaczają w ten sposób swoje granice i dają nam szansę zobaczyć kim są.   Najważniejsza kwestia z mówieniem dzieciom NIE wiąże się z tym,...

Czytaj dalej

Ziarenko prawdy

czwartek, 9 sierpnia 2018

Zapraszam cię do obejrzenia krótkiego video o Nasionkach ;) A jeśli czujesz potrzebę porozmawiania o tym , co sprawia ci trudność kliknij tutaj >  Realizacja Maciej Zientarski

Czytaj dalej

WARSZAWA - nowe szkolenia psychologiczne i grupy warsztatowe

środa, 8 sierpnia 2018

Serdecznie zapraszamy na 4 nowe szkolenia w zakresie udoskonalania miękkich umiejętności psychologicznych   10.09. Pokonywanie blokad przed działaniem i brakiem motywacji > 11.09. Odnajdywanie poczucia własnej wartości i pewności siebie > 13.09. Asertywne relacje z innymi ludźmi > 14.09. Podstawy udanych związków > Wszystkie szczegóły warsztatów na powyższych stronach. Prowadzi Aneta Styńska, psycholog, założycielka Psychorady :) Liczba miejsc ograniczona.     psycholog dietetyk warszawa śródmieście    

Czytaj dalej

WARSZAWA - Gabinet stacjonarny

środa, 8 sierpnia 2018

Gabinet Anety Styńskiej w Warszawie Masz zmartwienie, z którym nie możesz sobie poradzić? Szukasz wsparcia psychologicznego? Chcesz się rozwijać w zakresie miekkich umiejętności psychologicznych? Chcesz pozbyć się nadwagi?   Zapraszam Cię do psychologicznych spotkań twarzą w twarz w warszawskim gabinecie.  Samo centrum stolicy. Doskonały dojazd autobusami, tramwajami oraz metrem. Prowadzę: konsultacje psychologiczne wykonuję testy psychologiczne i opinie prowadzę coaching rozwojowy a także konsultacje dietetyczne w zakresie odchudzania Zapisy >   psycholog dietetyk warszawa centrum psycholog dietetyk...</div></body></html>

Czytaj dalej

Co mowią poszkodowani w wypadkach

czwartek, 28 czerwca 2018

#1chwila Dbaj o siebie i innych. :: Opinie dla towarzystw ubezpieczeniowych po wypadku > xxx

Czytaj dalej

Jak żyć po wypadku samochodowym

czwartek, 28 czerwca 2018

#1chwila Dbaj o siebie i innych. :: Opinie dla towarzystw ubezpieczeniowych po wypadku >   xxx

Czytaj dalej

Możesz sobie pomóc

wtorek, 17 lipca 2018

psycholog- email Wiele osób zmaga się ze swoimi problemami w samotności. Jednak nie musi tak być. Możesz napisać, co sprawia Ci trudność, co powoduje, że gorzej się czujesz, co chcesz zmienić w swoim życiu, ale nie wiesz jak. Psycholog pomoże Ci przejść ten trudny moment. Z czasem nabierzesz więcej energii i siły potrzebnej do działania.Nie zastanawiaj się czy warto. Po prostu spróbuj. Jeśli Ty nie zrobisz pierwszego kroku, nikt nie zrobi go za Ciebie. Tak działa życie. Niektórym ludziom trudno jest zaakceptować fakt, że aby osiągnąć swoj cel, czy sukces, powinni wziąć sprawy w swoje ręce. Nie bądź jak oni.  Działaj, by pomóc sobie poczuć się lepiej.Możesz skorzystać z pojedynczej konsultacji e-mail lub wykupić pakiet miesięczny.Zgodnie...

Czytaj dalej

Nowy początek

piątek, 29 czerwca 2018

11 lat pomagamy online 11 Urodziny kończymy początkiem! To, że jutro kończą się obchody naszych 11 urodzin, nie znaczy, że zwalniamy tempo. Przeciwnie. Podkręcamy je startem specjalnej akcji wakacyjnej #1chwilaZanim Ci jednak o niej napiszę, przypominam, że jeśli w czerwcu (który kończy się jutro) uda Ci się zrealizować zamówienia w Psychoradzie na kwotę 350 zł lub większą, otrzymasz w prezencie 2 szkolenia o łacznej wartości 126 zł.  A są to "Manager swojego sukcesu" oraz  "Budowanie odporności psychicznej". #1chwila To, że według zeszłorocznych policyjnych statystyk od 2008 roku ilość wypadków systematycznie się zmniejsza, nie znaczy, że można lekceważyć bezpieczeństwo swoje i innych. Każdy wypadek, to dramat wielu osób...

Czytaj dalej

Życie po wypadku samochodowym

czwartek, 28 czerwca 2018

:: Opinie dla towarzystw ubezpieczeniowych po wypadku > #1chwila   “27 lutego 2008 roku moje życie zmieniło się o 180 stopni. Uszedłem z życiem z wypadku, którego nie powinienem był przeżyć. A jednak zostałem... Długo zastanawiałem się, po co... Nic nie jest już takie, jak wcześniej. No, może z wyjątkiem mojej pasji. Powoli buduję swoje życie od nowa. Musiałem nauczyć się na nowo chodzić, mówić, samodzielnie jeść itd. Dużo przeszedłem i jeszcze dużo przede mną. Dziś wiem jedno - chciałbym jak tylko potrafię ostrzec innych przed nieodpowiedzialną jazdą. Nieśmiało proszę posłuchajcie się, bo wiem, o czym mówię.” Maciek Zientarski, dziennikarz znany m.in. z programów motoryzacyjnych  “Pasjonaci” i “V-max”, obecnie nie pracuje      

Czytaj dalej

11 lat minęlo, czyli z perspektywy o poczatkach Psychorady

sobota, 16 czerwca 2018

urodziny psychorady Dzień dobry! Nazywam się Aneta Styńska, jestem psychologiem, założycielem i właścicielem internetowej poradni Psychorada.pl, która dzisiaj - 16 czerwca - obchodzi swoje 11 urodziny. Z tej okazji postanowiłam, że opowiem parę słów o tym, jak to się stało, że stworzyłam to przedsięwzięcie. Już od dziecka chciałam i lubiłam pomagać innym. Realizowałam to w różny sposób. Szyłam lalki-szmacianki dla wychowanków Domu Dziecka, odwiedzałam ośrodek dla dzieci z zespołem Downa, opiekowałam się dzieckiem z autyzmem. Zawsze tłumaczyłam zawiłości zachowań ludzkich innym i wspierałam tych, którzy wsparcia potrzebowali. Z zapałem młodej dziewczyny i głową pełną ideałów pragnęłam zmieniać świat na lepszy;) Był też drugi...

Czytaj dalej

Jak pomóc dziecku w przedszkolu? Adaptacja

piątek, 2 lutego 2018

adaptacja w przedszkoluPrzed nami  nowy semestr nauki. Niektórzy rozważają zmianę przedszkola, lub właśnie posyłają do niego swoją pociechę po raz pierwszy lub zbierają informacje – jak poradzić sobie z tym niełatwym okresem zarówno dla dziecka jak i rodzica – tuż po wakacjach. W związku z moimi doświadczeniami zawodowymi z tym okresem edukacji, postanowiłam zebrać i uporządkować dla Państwa wszystkie najważniejsze zasady adaptacyjne dziecka wkraczającego w nowy etap życia.   Zapraszam do lektury i kontaktu ze mną w przypadku wszelkich trudności i niejasności, na jakie napotykają Państwo wraz ze swoimi pociechami w ramach korzystania z edukacji przedszkolnej.     Pierwsze dni w przedszkolu - Jak przetrwać Rozstanie – co warto zastosować...

Czytaj dalej

Wskazówki do pracy z dzieckiem na wczesnych etapach edukacyjnych i stymulowanie funkcji poznawczych

piątek, 2 lutego 2018

diagnoza dzieckaDiagnoza dziecka czesgto przyprawia rodziców o niepokój. Myślą czy z moim dzieckiem jest wszystko ok, czy na tle klasy wypadnie lepiej czy gorzej? To normalne reakcje i nie należy się nimi martwić. Diagnoza percepcyjnych i odtwórczych aspektów diagnozy w klasach 0-III może opierać się m.in. o analizę wytworów dziecka i realizacji prac plastycznych związanych z zadanym przez nauczyciela tematem.   Zapraszam do lektury i kontaktu ze mną w przypadku wszelkich trudności i niejasności, na jakie napotykają Państwo wraz ze swoimi pociechami w ramach korzystania z edukacji przedszkolnej i szkolnej.   Dziecko w szkole Jakie umiejętności twórcze warto rozwijać u dziecka na tym etapie edukacji: Umiejętność przedstawiania konkretnych...

Czytaj dalej

Dziecko niedosłyszące. Jak pomóc?

piątek, 2 lutego 2018

diagnoza dzieckaRozwój cywilizacyjny, tempo życia, coraz wyżej stawiane nam wymagania dostosowania się społecznego oraz stale towarzyszący nam stres powodują ,iż zdarza się, że nasze dzieci zaczynają przejawiać objawy dysfunkcji różnych struktur poznawczych np. wzroku i słuchu. To powoduje, że osiągają nawet znacznie gorsze wyniki dydaktyczne, czy nie są wstanie sprostać wymaganiom wychowawczym i środowiskowym w szkole. Nie wynika to z ich lenistwa, czy niesubordynacji. Często, poprzez pogłębiające się wady słuchu – po prostu nie rozumieją tego, co do nich mówimy krępując się przyznać na czym polega ich problem. Dlatego też, postanowiłam zebrać dla Państwa kilka wskazówek pomocnych w pracy z dzieckiem mającym problemy ze słuchem....

Czytaj dalej

Codzienne życie i realizacja planów

czwartek, 14 grudnia 2017

:: Jeśli bierzesz udział w konsultacjach specjalistów Psychorady, to zapraszam Cię do udziału w naszej Tajnej Grupie Wsparcia. Dostęp jest bezpłatny, a wszystkie  merytoryczne komentarze mile widziane :) :: A jeśli chcesz poprawić relacje z partnerem umów się na e-wizytę z psychologiem na skypie lub na terapię dla par >   terapia par Idealna sytuacja życiowa to taka, w której coś jest zaplanowane i zgodnie z założeniami się wydarza. Można planować wyjazd wakacyjny nad ciepłe morze, a następnie pojechać i doświadczać miłego wypoczynku. Można też planować wyjazd, ale z różnych powodów losowych na niego nie pojechać. To mogą być nieplanowane zdarzenia takie jak choroba, śmierć kogoś w rodzinie, brak funduszy, oszustwo biura turystycznego...

Czytaj dalej

Jak się odnaleźć porozumienie w małżeństwie

wtorek, 12 grudnia 2017

:: Jeśli chcesz poprawić relacje z partnerem umów się na e-wizytę z psychologiem na skypie lub na terapię dla par >   terapia parBrak zaangażowania w związku Dzisiejszy artykuł inspirowany jest częstym problemem,  który występuje u wielu par. "Całe moje życie kręci się tylko wokół dzieci i ich potrzeb. Mąż pracuje i nie angażuje się w opiekę nad dziećmi, nie zauważa też moich potrzeb. Kochamy się, jednak żyjemy obok siebie". Po pierwszych randkach, oświadczynach, ślubie czy też decyzji o zamieszkaniu razem, wszystko wydaje się ok. Zakładamy, że tak będzie zawsze. Oczywiście mogą zdarzać się drobne nieporozumienia czy nawet kłótnie, jednak związek wydaje się udany. Później na świecie pojawia się dziecko bądź dzieci i świat...

Czytaj dalej

Jak kupować? Wybierz produkt odpowiedni dla Ciebie Podaj nam swoje dane Dokonaj opłaty Aktywacja następuje w ciągu 24 godzin od momentu wpłaty środków

Jeżeli potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer alarmowy 112 (Polska) lub udaj się do najbliższej jednostki pogotowia ratunkowego lub policji. Możesz również skorzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu wsparcia. Numer dla dorosłych tel. 116 123 (14:00-22:00), dla młodzieży tel. 116 111 (12:00-02:00). Nasz serwis nie jest przeznaczony dla osób znajdujących się w sytuacji zagrożenia życia.