Blog - Kategoria: Rodzina
Możesz sobie pomóc
wtorek, 17 lipca 2018
Wiele osób zmaga się ze swoimi problemami w samotności. Jednak nie musi tak być.
Możesz napisać, co sprawia Ci trudność, co powoduje, że gorzej się czujesz, co chcesz zmienić w swoim życiu, ale nie wiesz jak.
Psycholog pomoże Ci przejść ten trudny moment. Z czasem nabierzesz więcej energii i siły potrzebnej do działania.Nie zastanawiaj się czy warto. Po prostu spróbuj. Jeśli Ty nie zrobisz pierwszego kroku, nikt nie zrobi go za Ciebie. Tak działa życie. Niektórym ludziom trudno jest zaakceptować fakt, że aby osiągnąć swoj cel, czy sukces, powinni wziąć sprawy w swoje ręce. Nie bądź jak oni. Działaj, by pomóc sobie poczuć się lepiej.Możesz skorzystać z pojedynczej konsultacji e-mail lub wykupić pakiet miesięczny.Zgodnie...Nowy początek
piątek, 29 czerwca 2018
11 Urodziny kończymy początkiem!
To, że jutro kończą się obchody naszych 11 urodzin, nie znaczy, że zwalniamy tempo. Przeciwnie. Podkręcamy je startem specjalnej akcji wakacyjnej #1chwilaZanim Ci jednak o niej napiszę, przypominam, że jeśli w czerwcu (który kończy się jutro) uda Ci się zrealizować zamówienia w Psychoradzie na kwotę 350 zł lub większą, otrzymasz w prezencie 2 szkolenia o łacznej wartości 126 zł. A są to "Manager swojego sukcesu" oraz "Budowanie odporności psychicznej".
#1chwila
To, że według zeszłorocznych policyjnych statystyk od 2008 roku ilość wypadków systematycznie się zmniejsza, nie znaczy, że można lekceważyć bezpieczeństwo swoje i innych. Każdy wypadek, to dramat wielu osób...Życie po wypadku samochodowym
czwartek, 28 czerwca 2018
:: Opinie dla towarzystw ubezpieczeniowych po wypadku >
#1chwila
“27 lutego 2008 roku moje życie zmieniło się o 180 stopni. Uszedłem z życiem z wypadku, którego nie powinienem był przeżyć. A jednak zostałem... Długo zastanawiałem się, po co... Nic nie jest już takie, jak wcześniej. No, może z wyjątkiem mojej pasji. Powoli buduję swoje życie od nowa. Musiałem nauczyć się na nowo chodzić, mówić, samodzielnie jeść itd. Dużo przeszedłem i jeszcze dużo przede mną. Dziś wiem jedno - chciałbym jak tylko potrafię ostrzec innych przed nieodpowiedzialną jazdą. Nieśmiało proszę posłuchajcie się, bo wiem, o czym mówię.”
Maciek Zientarski, dziennikarz znany m.in. z programów motoryzacyjnych “Pasjonaci” i “V-max”, obecnie nie pracuje
11 lat minęlo, czyli z perspektywy o poczatkach Psychorady
sobota, 16 czerwca 2018
Dzień dobry! Nazywam się Aneta Styńska, jestem psychologiem, założycielem i właścicielem internetowej poradni Psychorada.pl, która dzisiaj - 16 czerwca - obchodzi swoje 11 urodziny. Z tej okazji postanowiłam, że opowiem parę słów o tym, jak to się stało, że stworzyłam to przedsięwzięcie.
Już od dziecka chciałam i lubiłam pomagać innym. Realizowałam to w różny sposób. Szyłam lalki-szmacianki dla wychowanków Domu Dziecka, odwiedzałam ośrodek dla dzieci z zespołem Downa, opiekowałam się dzieckiem z autyzmem. Zawsze tłumaczyłam zawiłości zachowań ludzkich innym i wspierałam tych, którzy wsparcia potrzebowali. Z zapałem młodej dziewczyny i głową pełną ideałów pragnęłam zmieniać świat na lepszy;)
Był też drugi...Jak pomóc dziecku w przedszkolu? Adaptacja
piątek, 2 lutego 2018
Przed nami nowy semestr nauki. Niektórzy rozważają zmianę przedszkola, lub właśnie posyłają do niego swoją pociechę po raz pierwszy lub zbierają informacje – jak poradzić sobie z tym niełatwym okresem zarówno dla dziecka jak i rodzica – tuż po wakacjach.
W związku z moimi doświadczeniami zawodowymi z tym okresem edukacji, postanowiłam zebrać i uporządkować dla Państwa wszystkie najważniejsze zasady adaptacyjne dziecka wkraczającego w nowy etap życia.
Zapraszam do lektury i kontaktu ze mną w przypadku wszelkich trudności i niejasności, na jakie napotykają Państwo wraz ze swoimi pociechami w ramach korzystania z edukacji przedszkolnej.
Pierwsze dni w przedszkolu - Jak przetrwać
Rozstanie – co warto zastosować...Wskazówki do pracy z dzieckiem na wczesnych etapach edukacyjnych i stymulowanie funkcji poznawczych
piątek, 2 lutego 2018
Diagnoza dziecka czesgto przyprawia rodziców o niepokój. Myślą czy z moim dzieckiem jest wszystko ok, czy na tle klasy wypadnie lepiej czy gorzej? To normalne reakcje i nie należy się nimi martwić.
Diagnoza percepcyjnych i odtwórczych aspektów diagnozy w klasach 0-III może opierać się m.in. o analizę wytworów dziecka i realizacji prac plastycznych związanych z zadanym przez nauczyciela tematem.
Zapraszam do lektury i kontaktu ze mną w przypadku wszelkich trudności i niejasności, na jakie napotykają Państwo wraz ze swoimi pociechami w ramach korzystania z edukacji przedszkolnej i szkolnej.
Dziecko w szkole
Jakie umiejętności twórcze warto rozwijać u dziecka na tym etapie edukacji:
Umiejętność przedstawiania konkretnych...Dziecko niedosłyszące. Jak pomóc?
piątek, 2 lutego 2018
Rozwój cywilizacyjny, tempo życia, coraz wyżej stawiane nam wymagania dostosowania się społecznego oraz stale towarzyszący nam stres powodują ,iż zdarza się, że nasze dzieci zaczynają przejawiać objawy dysfunkcji różnych struktur poznawczych np. wzroku i słuchu.
To powoduje, że osiągają nawet znacznie gorsze wyniki dydaktyczne, czy nie są wstanie sprostać wymaganiom wychowawczym i środowiskowym w szkole.
Nie wynika to z ich lenistwa, czy niesubordynacji. Często, poprzez pogłębiające się wady słuchu – po prostu nie rozumieją tego, co do nich mówimy krępując się przyznać na czym polega ich problem. Dlatego też, postanowiłam zebrać dla Państwa kilka wskazówek pomocnych w pracy z dzieckiem mającym problemy ze słuchem....Codzienne życie i realizacja planów
czwartek, 14 grudnia 2017
:: Jeśli bierzesz udział w konsultacjach specjalistów Psychorady, to zapraszam Cię do udziału w naszej Tajnej Grupie Wsparcia. Dostęp jest bezpłatny, a wszystkie merytoryczne komentarze mile widziane :)
:: A jeśli chcesz poprawić relacje z partnerem umów się na e-wizytę z psychologiem na skypie lub na terapię dla par >
Idealna sytuacja życiowa to taka, w której coś jest zaplanowane i zgodnie z założeniami się wydarza. Można planować wyjazd wakacyjny nad ciepłe morze, a następnie pojechać i doświadczać miłego wypoczynku. Można też planować wyjazd, ale z różnych powodów losowych na niego nie pojechać. To mogą być nieplanowane zdarzenia takie jak choroba, śmierć kogoś w rodzinie, brak funduszy, oszustwo biura turystycznego...
Idealna sytuacja życiowa to taka, w której coś jest zaplanowane i zgodnie z założeniami się wydarza. Można planować wyjazd wakacyjny nad ciepłe morze, a następnie pojechać i doświadczać miłego wypoczynku. Można też planować wyjazd, ale z różnych powodów losowych na niego nie pojechać. To mogą być nieplanowane zdarzenia takie jak choroba, śmierć kogoś w rodzinie, brak funduszy, oszustwo biura turystycznego...Jak się odnaleźć porozumienie w małżeństwie
wtorek, 12 grudnia 2017
:: Jeśli chcesz poprawić relacje z partnerem umów się na e-wizytę z psychologiem na skypie lub na terapię dla par >
Brak zaangażowania w związku
Dzisiejszy artykuł inspirowany jest częstym problemem, który występuje u wielu par.
"Całe moje życie kręci się tylko wokół dzieci i ich potrzeb. Mąż pracuje i nie angażuje się w opiekę nad dziećmi, nie zauważa też moich potrzeb. Kochamy się, jednak żyjemy obok siebie".
Po pierwszych randkach, oświadczynach, ślubie czy też decyzji o zamieszkaniu razem, wszystko wydaje się ok. Zakładamy, że tak będzie zawsze. Oczywiście mogą zdarzać się drobne nieporozumienia czy nawet kłótnie, jednak związek wydaje się udany. Później na świecie pojawia się dziecko bądź dzieci i świat...
Brak zaangażowania w związku
Dzisiejszy artykuł inspirowany jest częstym problemem, który występuje u wielu par.
"Całe moje życie kręci się tylko wokół dzieci i ich potrzeb. Mąż pracuje i nie angażuje się w opiekę nad dziećmi, nie zauważa też moich potrzeb. Kochamy się, jednak żyjemy obok siebie".
Po pierwszych randkach, oświadczynach, ślubie czy też decyzji o zamieszkaniu razem, wszystko wydaje się ok. Zakładamy, że tak będzie zawsze. Oczywiście mogą zdarzać się drobne nieporozumienia czy nawet kłótnie, jednak związek wydaje się udany. Później na świecie pojawia się dziecko bądź dzieci i świat...Co to jest Autyzm i Zespół Aspergera
czwartek, 30 listopada 2017
:: Czujesz że Twoje dziecko może mieć Autyzm lub Zespół Aspergera? A może zauważasz niepokojące sygnały u siebie? Zapraszamy Cię na konsultację z psychologiem przez internet >
Całościowe zaburzenie rozwoju – Autyzm i Zespół Aspergera
Od ponad 10 lat panuje w Polsce swoista moda na etykietowanie dzieci i definiowanie wszelkich zaburzeń rozwoju, zaburzeń zachowania i emocji, zaburzeń neurofizjologicznych jako zaburzenia ze spektrum Autyzmu. Takie podejście do problemów zdrowotnych małych dzieci widoczne jest szczególnie w placówkach oświatowych, u lekarzy pierwszego kontaktu, lekarzy rodzinnych i pediatrów.
Diagnoza autyzmu
Należy zauważyć, już na wstępie, iż diagnoza tych zaburzeń to proces długofalowy...
Całościowe zaburzenie rozwoju – Autyzm i Zespół Aspergera
Od ponad 10 lat panuje w Polsce swoista moda na etykietowanie dzieci i definiowanie wszelkich zaburzeń rozwoju, zaburzeń zachowania i emocji, zaburzeń neurofizjologicznych jako zaburzenia ze spektrum Autyzmu. Takie podejście do problemów zdrowotnych małych dzieci widoczne jest szczególnie w placówkach oświatowych, u lekarzy pierwszego kontaktu, lekarzy rodzinnych i pediatrów.
Diagnoza autyzmu
Należy zauważyć, już na wstępie, iż diagnoza tych zaburzeń to proces długofalowy...Przemoc? Reaguj! Tylko TAK znaczy TAK
wtorek, 28 listopada 2017
25.11.-10.12.2018 kolejna edycja akcji 16 Dni Przeciw Przemocy
Dziewczynki, dziewczęta i kobiety często spotykają się z dyskryminacją związaną ze swoją płcią.Przemoc może przybierać formę min.:
- niewybrednych żartów, zaczepek
- docinków słownych
- molestowania w domu i miejscach publicznych
- fizycznych napaści
- zmuszania do zamążpójścia ze względow finansowych lub ciąży.
Cel akcji #16Dni
Jak co roku kampania 16 Dni Akcji Przeciw Przemocy ze względu na Płeć jest prowadzona między 25 Listopada, który jest ustanowionym Międzynarodowym Dniem Przeciwko Przemocy Wobec Kobiet, a 10 grudnia, znanym jako Międzynarodowy Dniem Praw Człowieka. Celem akcji jest zrozumienie,...W piatek trzynastego....Konsultacja z wybranym specjalista z rabatem 50%
piątek, 13 października 2017
Jeśli nie wiesz od czego zacząć, zacznij od uporządkowania ważnych dla siebie spraw, w kwestiach psychologicznych,seksuologicznych lub zawodowych.
Każda z tych stref określa obszar w którym możesz odczuwać dyskomfort. A każdy problem można rozwiązać, do czego serdecznie Cię zachęcamy.
Szczególnie dzisiaj, ponieważ dzisiaj jest trzynasty dzień miesiąca, podobno najbardziej pechowy z pechowych ;)
Dlatego do każdej zakupionej dzisiaj konsultacji specjalisty w Psychoradzie, otrzymasz drugą o POŁOWĘ TAŃSZĄ z tym samym lub innym specjalistą.
Warto? Warto! Zamów konsultację >
Za zakup 1 konsultacji drugą otrzymasz z rabatem -50%
Jak to działa:
Po opłaceniu swojego zamówienia w dniu 13-go...Christine i samobójstwa w naszych czasach
wtorek, 5 września 2017
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o konsultacjach z psychologiem, terapii dla par lub terapii rodzinnej >
Każdy kto uważa, że depresja jest wymysłem, lenieniem się czy też wymówką, by nic nie robić poza tym, że spłyca temat, niewiele wie o tej chorobie.
Tragizm momentu samobójstwa wyłaniający się z zaburzeń nastroju, poprzedzony jest miesiącami, a często latami narastania symptomów. Samobójstwo nie dotknie wszystkich osób z depresją, ale będzie zagrażało każdej osobie nieleczonej lub leczonej niewłaściwie. Leczenie zakłada psychoterapię i farmakoterapię. W ciężkich sytuacjach konieczna jest również hospitalizacja. Zmiany w zachowaniu zachodzące u osoby chorej są widoczne dla każdego przebywającego z osobą chorą na depresję.
Choroba mózgu
Depresja...
Każdy kto uważa, że depresja jest wymysłem, lenieniem się czy też wymówką, by nic nie robić poza tym, że spłyca temat, niewiele wie o tej chorobie.
Tragizm momentu samobójstwa wyłaniający się z zaburzeń nastroju, poprzedzony jest miesiącami, a często latami narastania symptomów. Samobójstwo nie dotknie wszystkich osób z depresją, ale będzie zagrażało każdej osobie nieleczonej lub leczonej niewłaściwie. Leczenie zakłada psychoterapię i farmakoterapię. W ciężkich sytuacjach konieczna jest również hospitalizacja. Zmiany w zachowaniu zachodzące u osoby chorej są widoczne dla każdego przebywającego z osobą chorą na depresję.
Choroba mózgu
Depresja...Mama jest tylko jedna, ale...
wtorek, 23 maja 2017
W opinii społecznej dobra matka nie myśli o pracy, nie narzeka, daje sobie ze wszystkim radę. Dysponuje też nieograniczonym czasem i nieskończoną cierpliwością. Świeżo upieczone mamy często starają się na siłę udowodnić, że są gotowe sprostać tym oczekiwaniom.
Posłuchaj krótkich audycji:
Trudna rola młodej Mamy >
Bycie Mamą to wyzwanie >
I jeszcze jedno. Tylko do 27.06.2017 możesz zamówić konsultacje z psychologiem (email lub skype) albo seksuologiem (email lub skype) z rabatem -26%.Krzywdzenie Seksualne Dzieci
środa, 5 października 2016
:: Problemy seksualne, z partnerem, brak satysfakcji z erotyki? >
Ochrona dziecka – jest przywilejem i obowiązkiem rodzica ale czy ja jako rodzic wiem jak się z tego obowiązku wywiąząc? Czy wiem gdzie jest zagrożenie? Czy wiem przed czym mogę chronić i jak to robić?
Przed czym rodzic może chronić swoje dziecko
Niewiedzą;
Brakiem Świadomości swoich praw;
Brakiem Świadomości w odniesieniu do norm rozwojowych i społecznych;
Wykorzystaniem Seksualnym;
Przemocą;
Nadużyciem;
Wykorzytanie seksualne nieletnich: Na podstawie wyników badań przeprowadzonych w Polsce można szacować, że co siódme dziecko pada ofiarą jakiejś formy wykorzystywania przed ukończeniem 15 roku życia.
W większości wypadków sprawcami...Ja, ty, oni i rozwód. Teściowie dajcie nam spokój!
poniedziałek, 19 września 2016
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej > Możesz skorzystać też z promocyjnego pakietu usług "Wychodzenie z kryzysu" >
Małżeństwo i w ogóle związki to relacje komplementarne – uzupełniające potrzeby obojga partnerów. Jeżeli brakuje równowagi w relacjach, to dochodzi do konfliktów, które pod wpływem zdarzeń losowych i lat, nasilają się. Jeśli nie udaje się doprowadzić do stanu równowagi, to związek zawsze będzie dla którejś ze stron niesatysfakcjonujący, czy to pod względem okazywania uczuć, wkładów finansowych w rodzinę, czasu potrzebnego dla siebie nawzajem, dla dzieci, dalszej rodziny, sposobu spędzania świąt, zajmowania się domem, wychowaniem, itd....
Małżeństwo i w ogóle związki to relacje komplementarne – uzupełniające potrzeby obojga partnerów. Jeżeli brakuje równowagi w relacjach, to dochodzi do konfliktów, które pod wpływem zdarzeń losowych i lat, nasilają się. Jeśli nie udaje się doprowadzić do stanu równowagi, to związek zawsze będzie dla którejś ze stron niesatysfakcjonujący, czy to pod względem okazywania uczuć, wkładów finansowych w rodzinę, czasu potrzebnego dla siebie nawzajem, dla dzieci, dalszej rodziny, sposobu spędzania świąt, zajmowania się domem, wychowaniem, itd....Dziecko popsuło nam małżeństwo
piątek, 26 sierpnia 2016
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej >
Internet jest pełen historii matek rozczarowanych macierzyństwem, które jawi im się jako wybór między szczęściem a obowiązkiem. Mąż znika z domu, ona płacze w kącie, ciągle jest zmęczona, uważa, że nikt jej nie pomaga. Czy macierzyństwo jest przereklamowane, czy w grę wchodzi tylko pech? A może jest jeszcze inne możliwe wytłumaczenie?
Tacierzyństwo
Bycie ojcem to poważne wyzwanie. Niestety nowoczesna kultura rysuje ostrą granicę, dzieląc mężczyzn na dwie grupy – nieudaczników, pantoflarzy, takie ciepłe kluchy, które nie mają własnego zdania i twardych facetów, prawdziwych macho. Oczywiście, jak to zwykle bywa w takich przypadkach,...
Internet jest pełen historii matek rozczarowanych macierzyństwem, które jawi im się jako wybór między szczęściem a obowiązkiem. Mąż znika z domu, ona płacze w kącie, ciągle jest zmęczona, uważa, że nikt jej nie pomaga. Czy macierzyństwo jest przereklamowane, czy w grę wchodzi tylko pech? A może jest jeszcze inne możliwe wytłumaczenie?
Tacierzyństwo
Bycie ojcem to poważne wyzwanie. Niestety nowoczesna kultura rysuje ostrą granicę, dzieląc mężczyzn na dwie grupy – nieudaczników, pantoflarzy, takie ciepłe kluchy, które nie mają własnego zdania i twardych facetów, prawdziwych macho. Oczywiście, jak to zwykle bywa w takich przypadkach,...Małżeństwo z cudzoziemcem ? A miało być tak fajnie?
poniedziałek, 18 lipca 2016
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej >
Małżeństwa z cudzoziemcami są trudne niemal zawsze. Bardzo często w pierwszym etapie znajomości jesteście sobą zafascynowani, a odmienność kultur i zwyczajów jest prawdziwym magnesem.
Wtedy jednak nie rodzi to żadnych zobowiązań, ale później jest inaczej. Te różnice, które były tak kuszące, mogą stać się nieznośne. Nie wszystko a się pogodzić, a ponieważ kultura kształtuje też światopogląd, może dojść między wami do poważnych konfliktów, których zażegnanie będzie wymagało od obojga sporego wysiłku.
Przywiązanie do kultury, nawet jeśli wydaje się niezbyt silne, ma swoje prawa. Niestety nie wszystkie kulturowe...
Małżeństwa z cudzoziemcami są trudne niemal zawsze. Bardzo często w pierwszym etapie znajomości jesteście sobą zafascynowani, a odmienność kultur i zwyczajów jest prawdziwym magnesem.
Wtedy jednak nie rodzi to żadnych zobowiązań, ale później jest inaczej. Te różnice, które były tak kuszące, mogą stać się nieznośne. Nie wszystko a się pogodzić, a ponieważ kultura kształtuje też światopogląd, może dojść między wami do poważnych konfliktów, których zażegnanie będzie wymagało od obojga sporego wysiłku.
Przywiązanie do kultury, nawet jeśli wydaje się niezbyt silne, ma swoje prawa. Niestety nie wszystkie kulturowe...Dla Tatusiów - tych nieobecnych i wyjazdowych
czwartek, 23 czerwca 2016
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej >
foto plotek
Bycie ojcem to niesamowicie ważna rola. Tatuś swoją postawą przekazuje dzieciom sposób podejścia do świata. Pokazuje swoim zachowaniem synowi jak być mężczyzną , córce jak obchodzić się ze swoją kobiecością.
Często słyszy się o tym jak mężczyzna wypowiada się o własnym dziecku nazywając je swoim największym dziełem. Słyszymy dzieci, mówiące z dumą: "To mój tata"
Często też obserwujemy zjawisko wyjeżdżających do pracy tatusiów – których konieczność zarobkowa zmusza do opuszczania swych domów na całe dnie bądź tygodnie. Zarówno dla ich rodzin jak i dla samych tatusiów jest to trudny czas. Brak obecności szkodzi w tworzeniu...Czy pokolenia są ważne w życiu rodziny
poniedziałek, 18 stycznia 2016
:: Polecamy terapię dla par i terapięrodzinną >
Tak jak każde drzewo posiada mocny i głęboki system korzeniowy, aby dobrze rosnąć, tak i rodzina posiada swój własny, indywidualny system na którym opiera się budowanie wartości rodzinnych. Podstawą są tu dziadkowie czy nawet pradziadkowie, którzy wnoszą w rozwój rodziny grunt stabilizacji, oparcie o ramy historyczne i kultywowanie tradycji.
Ćwiczenia do artykułu >
Każde pokolenie daje rodzinie inne wartości. Najmłodsi nieświadomie przekazują niewinność i bezbronność, starsze dzieci szczebiot młodości, młodzież powiew zbuntowania i trendy nowych poglądów, rodzice systematykę, bezpieczeństwo, miłość, kindersztubę, a dziadkowie miłość i tradycję. Obserwując relacje kobiet...
Tak jak każde drzewo posiada mocny i głęboki system korzeniowy, aby dobrze rosnąć, tak i rodzina posiada swój własny, indywidualny system na którym opiera się budowanie wartości rodzinnych. Podstawą są tu dziadkowie czy nawet pradziadkowie, którzy wnoszą w rozwój rodziny grunt stabilizacji, oparcie o ramy historyczne i kultywowanie tradycji.
Ćwiczenia do artykułu >
Każde pokolenie daje rodzinie inne wartości. Najmłodsi nieświadomie przekazują niewinność i bezbronność, starsze dzieci szczebiot młodości, młodzież powiew zbuntowania i trendy nowych poglądów, rodzice systematykę, bezpieczeństwo, miłość, kindersztubę, a dziadkowie miłość i tradycję. Obserwując relacje kobiet...Jak nie zwariować z ilością pracy
czwartek, 3 grudnia 2015
"Ja jestem kobieta pracująca, żadnej pracy się nie boję". Jeśli myślisz, że te czasy przemineły z wiatrem, to mam złą wiadomość. Niestety nie.
Ale podpowiadam, jak uniknąć świątecznego korka, zawrotów głowy z powodu nadmiaru zajęć, bylejakości prezentowej, i całej masy pilnych spraw na wczoraj.
Podpowiedź
Pamiętaj, że perfekcjonizm w Święta NIE jest najważniejszy. Ważne jest, aby spędzić ten czas miło i przyjemnie, spokojnie, w serdecznej atmosferze. A to, że nie udało się zrobić wszystkiego, to naprawdę nieszkodzi. To nie ma znaczenia.
Podpowiedź
Pamiętaj...
Podpowiedź
Pamiętaj, że perfekcjonizm w Święta NIE jest najważniejszy. Ważne jest, aby spędzić ten czas miło i przyjemnie, spokojnie, w serdecznej atmosferze. A to, że nie udało się zrobić wszystkiego, to naprawdę nieszkodzi. To nie ma znaczenia.
Podpowiedź
Pamiętaj...Chodzenie nago przy dziecku nie sprzyja jego rozwojowi
niedziela, 23 listopada 2014
Nawiązując do dyskusji, która rozgorzała na facebooku, rozwiewam wątpliwości
Mit 3. Chodzenie nago przy dziecku sprzyja jego rozwojowi.
Obnoszenie się z nagością przy dzieciach nie sprzyja rozwojowi dziecka.
Poprzez noszenie ubrania pokazujemy dzieciom co należy zakrywać, a co odkrywać, co według nas jest intymne a co może być publiczne i ogólnodostępne. Uczymy dzieci ogólnych zasad i norm intymności na zasadzie moje ciało jest moje, a twoje ciało jest twoje. Uczymy dziecko, że ciało zasługuje na prywatność i szacunek.
Dzieci poprzez naśladownictwo i obserwację uczą się gdzie są granice mojej i cudzej prywatności. Uczą się co i kiedy zakrywamy. Nie mamy prawa oczekiwać od dziecka, iż samo się ochroni przed „złym dotykiem",...Wspólne wyjazdy - szansa na poprawę wzajemnych relacji w rodzinie
poniedziałek, 13 stycznia 2014
:: Problem dotyczy Ciebie? Przeczytaj o terapii dla par lub terapii rodzinnej >
Wspólne wyjazdy to okazja do spędzenia czasu razem i relaksu. W oderwaniu od codziennych problemów, mamy szansę zbliżyć się bardziej do siebie i odczuć na własnej skórze jak ważne są wzajemne relacje.
Co zrobić aby wspólny wyjazd stał się okazją do polepszenia relacji w rodzinie?
Czas urlopów to okres luzu, swobody i wypoczynku od codziennych obowiązków. W tej sprzyjającej atmosferze warto jest pomyśleć o tym co łączy nas z resztą członków rodziny. Czy pojawiają się jakieś problemy i konflikty? Czy jest coś co należałoby poprawić?
Kiedy jesteśmy z dala od innych problemów i mamy okazję na wspólny wypoczynek, warto jest przyjrzeć się...
Wspólne wyjazdy to okazja do spędzenia czasu razem i relaksu. W oderwaniu od codziennych problemów, mamy szansę zbliżyć się bardziej do siebie i odczuć na własnej skórze jak ważne są wzajemne relacje.
Co zrobić aby wspólny wyjazd stał się okazją do polepszenia relacji w rodzinie?
Czas urlopów to okres luzu, swobody i wypoczynku od codziennych obowiązków. W tej sprzyjającej atmosferze warto jest pomyśleć o tym co łączy nas z resztą członków rodziny. Czy pojawiają się jakieś problemy i konflikty? Czy jest coś co należałoby poprawić?
Kiedy jesteśmy z dala od innych problemów i mamy okazję na wspólny wypoczynek, warto jest przyjrzeć się...Samotne Święta - jak sobie poradzić?
środa, 25 grudnia 2013
Święta to czas rodzinnych spotkań i chwil wspólnie spędzanych z bliskimi. Jest to okres, w którym odrywamy się od codziennych obowiązków, mamy czas na wypoczynek i zacieśnienie rodzinnych więzi. Święta są szczególnym momentem, w którym każdy z nas pragnie być z bliskimi dla siebie ludźmi.
Czas świąt jest zatem wyjątkowo trudny dla osób, które z różnych względów pozostają same. Samotność może doskwierać szczególnie osobom, które z powodu śmierci utraciły bliskich, a także tym, które z różnych względów rozstały się z dotychczasowymi partnerami, lub też nie związały się z nikim na stałe i nie założyły własnej rodziny. Trudności mogą pojawiać się także w sytuacji, w której nasza rodzina lub bliscy wyjechali za granicę i nie wracają...Świąteczne prezenty - o czym warto pamietać
poniedziałek, 16 grudnia 2013
Niedługo zaczną się Święta i na nowo pogrążymy się w świątecznej gorączce, poszukując nowych prezentów dla naszych bliskich. O czym warto pamiętać, aby wybrany upominek był udany? Jakimi zasadami powinniśmy się kierować w doborze prezentów?
Na co dzień, często jesteśmy zabiegani i mamy na głowie mnóstwo obowiązków - zarówno w pracy, jak i w domu. Okres przedświąteczny także sprawia, że wszędzie się spieszymy, aby zdążyć się odpowiednio przygotować. Atmosfera pośpiechu może doprowadzić do tego, że kupowanie prezentów zostawimy na ostatnią chwilę. Prezent kupiony w pośpiechu, bez zastanowienia się, często okazuje się zbędny i ląduje na dnie szafy, nigdy nie używany i nikomu niepotrzebny.
___________________________________________________________________________________________________________
Tutaj...
